1. Podstawy anatomii i fizjologii w treningu personalnym

Podstawy anatomii i fizjologii w treningu personalnym Metodyka planowania treningu dla różnych celów Żywienie i suplementacja w kontekście treningu Psychologia sportu i motywacja klientów   Podstawy anatomii i fizjologii w treningu personalnym W treningu personalnym bardzo ważne jest zrozumienie podstaw anatomii i fizjologii, ponieważ pomaga to lepiej dostosować trening do indywidualnych potrzeb klienta. Wiedza na […]

Kurs trenera personalnego: rola trenera w motywowaniu klientów do utrzymania regularnej aktywności fizycznej

Korzyści z ukończenia Kursu trenera personalnego Jakie są metody nauczania stosowane na Kursie trenera personalnego? Jakie są główne trudności na Kursie trenera personalnego stacjonarnego? Jakie są główne różnice między Kursami trenera personalnego dla osób z różnymi stylami życia? Jakie są główne różnice między Kursami trenera personalnego dla osób z różnymi celami budowlanymi? Jakie są główne […]

Jakie są wymagania, aby zapisać się na kurs trenera personalnego?

Jakie umiejętności są potrzebne, aby zapisać się na kurs trenerski personalny? Jakie są wymagania dotyczące znajomości podstawowych technik treningowych przed rozpoczęciem kursu trenerskiego personalnego? Jakie są wymagania dotyczące znajomości pierwszej pomocy dla osób chcących zapisać się na kurs trenerski personalny?   Jakie umiejętności są potrzebne, aby zapisać się na kurs trenerski personalny? Kurs trenerski personalny […]